牙齒最外層琺瑯質被破壞、牙本質露出，就會造成牙齒敏感
長庚醫院一般牙科暨義齒補綴科主治醫師林敬凱曾受訪表示，牙齒可粗分為牙冠與牙根，而牙冠的最外層稱「琺瑯質」，具有保護牙本質的作用；當牙冠的琺瑯質被破壞，牙本質就會露出。
劉馥萱牙醫師在臉書中撰文指出，若吃到特定食物時，牙齒會感到酸軟到不行，就是非常典型的「牙齒敏感」，原因是位於牙齒最外層的「琺瑯質」遭到破壞，導致牙齒深處的牙本質小管暴露，造成牙齒敏感。
根據奇美醫院口腔衛教專欄，牙齒琺瑯質硬度夠且是絕佳絕緣體，在正常狀況下，完好的天然牙齒在碰到冰涼食物時，不會有酸軟的不舒服感，當牙齒琺瑯質遭破壞，牙齒內部較敏感的結構—牙本質，就會因為和外界接觸，並隨口腔環境溫度變化而感到牙齒酸軟。
亞東醫院牙科部專任主治醫師簡志忠曾受訪指出，牙齒的琺瑯質、牙本質能夠承受的酸度各有不同，其中，琺瑯質在pH5.5以下就會開始溶解；而牙本質更脆弱，只要pH值在6.5以下，就會開始溶解。當牙齒慢慢被侵蝕，琺瑯質就會慢慢變薄，露出牙本質，讓牙齒呈現一種沒有光澤，且顏色轉變成黃或深黃的狀態。
要防止牙齒敏感，對於食物的選擇十分重要，劉馥萱牙醫師以及新竹品味牙科醫師黃文龍共同撰文指出，下列為牙齒敏感族群的4類NG食物：
- 橘子：由於柑橘類水果比較酸，容易破壞琺瑯質，因此建議吃完柑橘類水果後要漱口；此外，美國牙科學會也曾指出，也可在吃完柑橘類水果後採取喝大量水的方式，避免酸性食物刺激口腔。
- 汽水、啤酒：汽水、酒精類飲料含有碳酸，容易傷害琺瑯質，並讓口腔屬於酸性狀態，造成牙齒酸蝕。
- 冰塊：冰的食物容易讓牙齒敏感，美國牙科學會指出，雖然冰塊不含糖或其他添加物，由水製成，但因質地堅硬，讓牙齒在面臨緊急狀況下琺瑯質遭破壞。
- 肋排、甘蔗：啃咬較硬的肋排、甘蔗等食物時，可能傷及牙齒表面，造成牙裂，讓牙齒受損。
口腔清潔不當也會影響牙齒再鈣化，無法達到去酸軟效果
除了吃到NG食物會造成牙齒敏感之外，保持口腔清潔也是預防牙齒敏感不可或缺的條件。根據奇美醫院口腔衛教專欄，由於許多礦物質可以在牙齒牙根表面再鈣化，進而幫助去敏感；但若牙根表面牙菌斑無法去除，這種再鈣化步驟便無法進行，也就無法達到去除酸軟效果。
那麼該如何正確做好口腔清潔？首先，應該避免選擇刷毛太硬的牙刷，以免琺瑯質、齒頸部被進一步磨耗；此外，應改用溫水刷牙，以免刷牙時產生酸軟的不適感。另一方面，也可以使用含氟量較高的牙膏，或是含有鍶或其他成分的去敏感牙膏，多少都會緩解牙齒敏感的狀態.
時尚牙醫診所,新北市牙齒整形,新北市牙齒美容,新北市晶鑽全瓷貼片,台北全瓷冠,新北市冷光美白,台北雷射美白,新北市居家美白,台北人工植牙,台北新北市人工植牙推薦,台北人工植牙價格,台北植牙費用,台北人工植牙費用,台北新北市植牙推薦,台北植牙,台北植牙價格,台北假牙價格,台北新北市無痛植牙,台北新北市牙齒美白,台北裝假牙,台北全口重建,台北新北市牙齒美容,台北新北市植牙,台北人工植牙,台北人工植牙,新北市全口重建,齒顎矯正,活動假牙,牙齒美白,新北市牙齒美容,台北新北市牙周病植牙,高血壓植牙,糖尿病植牙,一般牙科,台北人工植牙診所,台北植牙診所,新北市無痛植牙,新北市糖尿病植牙,新北市微創植牙,新北市3D雷射微創植牙,台北新北市牙齒美容,新北市牙周病治療,假牙牙套,,新北市植牙推薦,新台北北市假牙價格,牙周病 微創植牙,精密高級瓷牙,活動假牙,全口假牙,微創美容貼片,台北雷射牙齦美白,新北市雷射美白,新北市冷光美白,,新北市人工植牙權威,台北新北市植牙權威,台北新北市3D雷射微創植牙中心,台北新北市微創牙齒美容美白,三重人工植牙,板橋植牙,新莊五股人工植牙,新店人工植牙,蘆洲植牙,新北市人工植牙,三重人工植牙推薦,板橋植牙推薦, 新莊植牙推薦,新店植牙推薦,蘆洲植牙推薦,新北市植牙推薦,,三重中和永和土城蘆洲汐止三峽,淡水,林口泰山五股鶯歌人工植牙推薦,LH矯正,台北新北市舒眠植牙推薦.微創植牙推薦.雷射植牙.六合一人工植牙.all in one 人工植牙.3D斷層人工植牙.超薄03.mm美白貼片..美白貼片.超薄微整美白貼片.微笑曲線美白貼片,全氧化鋯全瓷冠.全瓷牙冠.LH快速低疼痛矯正.LH矯正.隱形矯正..3D隱形矯正 微笑貝齒,顯微3D人工植牙,顯微舒眠無感人工植牙,快速無感人工植牙, 隨拔即種人工植牙, 微創速得人工植牙, 隨拔即種六合一人工植牙, 宜可麗隱形矯正, 隱適美隱形矯正, 顯微微整美白貼片, 歐美植體, 歐美日韓植體植牙, 歐美德國植體植牙,舒眠高氧植牙, 板橋牙科推薦, 板橋兒童牙科推薦, 高氧舒眠植牙, 便宜人工植牙, 便宜植牙, 捷運人工植牙, 板南線人工植牙,捷運植牙,江子翠捷運植牙, 捷運美白貼片,江子翠捷運植牙美白貼片, 美白貼片, 人工植牙 4萬9900元起, 植牙 4萬9900元起
All on 4植牙#All on 4速定植牙#一日植牙#一日假牙#All on 4舒眠植牙#舒眠植牙#All on 4植牙板橋#All on 4植牙捷運#All on 4植牙江子翠